Présentation de l’association

LES INSCRIPTIONS POUR L’ANNEE 2017/2018

Les inscriptions et réinscriptions pour les cours de gymnastique et les randonnées seront prises en priorité le samedi 9 septembre2017  de 10hà16h30 à la journée du forum des associations, complexe sportif d’Agneaux (près du château) .Venez nombreux.

Le lundi 11 septembre  de 16h30 à 17H30 salle de réunion sous la médiathèque d’Agneaux.

En cas d’empêchement  directement à la salle de judo

_le mardi 5 septembre de 9h30 à 10h30

_le jeudi 7 septembre de 17h45 à 18h45

_le vendredi 8 septembre de 9h30 à 10h30

Faire de la gymnastique pour garder la forme.

Renforcement musculaire, assouplissement des articulations, exercices d’équilibre, coordination et enchaînement des mouvements, le tout dans une ambiance conviviale, voila ce que vous propose l’association « JOIE ET SANTE »

GYMNASTIQUE :

7 séances par semaine vous sont proposées, salle des sports allée Ste-Marie ( salle de judo)

Les cours reprennent dès le mardi 5 septembre 2017

Le mardi:

  • 8 H 30    avec  Véronique Barthélémy
  • 9 H 30    avec   Véronique Barthélémy
  • 10 H 30  avec  Fabrice Jamots

Le jeudi:

  • 17 H 30  avec Patricia Godefroy

Le vendredi:

  • 8 H 30  avec  Patricia Godefroy
  • 9 H 30  avec  Patricia Godefroy   Gym douce
  • 10 H 30  avec Germain Longuet

Coût de l’adhésion:

90€par an et par personne comprenant la licence nationale et l’assurance et permettant de participer à une ou plusieurs séances par semaine ainsi qu’aux randonnées.

32€ pour les personnes pratiquant uniquement les randonnées.

GYM EQUILIBRE

objectifs : prévenir les pertes d’équilibre, améliorer la condition physique et diminuer l’impact psychologique de la chute (en petit groupe 20 participants maximum.(fournir un certificat médical).

La cotisation est de 98 €

Le Jeudi à 16 H 30
salle n°2 sous la Médiathèque (avec Véronique Carrière)

Tous les cours sont dispensés par des animateurs diplômés

RANDONNEES :Tous les lundis y compris pendant les vacances

2 niveaux sont proposées : 6 – 8 km ou 9-12 km suivant les possibilités de chacun

Rassemblement sur le parking de la salle des fêtes d’Agneaux à 13h45 pour un départ  dès 14h

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